venerdì 20 maggio 2011

COSTIPAZIONE

Costipazione è un termine utilizzato dai pz per descrivere un'ampia gamma di sintomi correlati alla defecazione. Per i medici, la costipazione è definita come un BM di frequenza inferiore a 3 volte la settimana. I pz possono utilizzare il termine costipazione anche per indicare una eccessiva tensione addominale, una defecazione dolorosa , delle feci dure, un dolore addominale oppure la mancata defecazione giornaliera. Andrebbero annotate la quantità e la durata di ogni disturbo. La supplementazione dietetica è importante, dal momento che in molti casi la quantità di fibre giornaliere assunte con la comune alimentazione non è adeguata. In questo caso i pz possono essere istruiti ad incrementare lentamente l'assunzione di fibre, fino all'obiettivo di 25mg al giorno. All'inizio potrebbero avvertire gonfiore o aumento dei gas, ma poi, generalmente, questi fastidi si riducono. Nei pz che non possono raggiunger l'obiettivo con la sola dieta possono essere associati supplementi di fibre. Le scelte più frequenti sono il psillo, la metilcellulosa e il policarbophil. I pt andrebbero istruiti anche a bere almeno 6-8 bicchieri di acqua al giorno e dovrebbe essere incoraggiato l'esercizio fisico.

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